Disintossicazione e pulizia

Una buona disintossicazione, può avere un effetto molto rilevante sulla nostra salute, sul nostro benessere e anche sul nostro umore. Ti proponiamo la traduzione non ufficiale di un interessante articolo del blog di dōTERRA dove viene presentato un programma di disintossicazione semplice nell’attuazione, ma molto efficace. Buona lettura!!

(qui trovi l’articolo originale in inglese)

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Benché ci siano molti fattori incontrollabili nella tua salute, attraverso sane abitudini e una cura proattiva della propria salute, puoi avere un influenza significativa sul tuo benessere fisico. Un’alimentazione adeguata, esercizio, riposo e controllo dello stress si spiegano da soli, ma generalmente ci si preoccupa molto meno di abitudini che aiutano a diminuire il carico di sostanze tossiche. Questo non le rende meno importanti. La tua salute si manifesta da dentro a fuori; l’adeguato funzionamento dei tuoi organi vitali e il minimizzare il carico di tossine può influenzare la tua salute tanto quanto ogni altro fattore controllabile. DōTerra con il proprio Cleanse & Restore kit ha creato un sistema per aiutare la riduzione delle tossine che è semplice per tutti.

Per capire l’importanza di minimizzare dobbiamo prima definire alcune termini fondamentali e discutere il funzionamento del nostro sistema di disintossicazione naturale. Una “tossina” è una qualsiasi sostanza che causa un eccesso di stress nel corpo. “Carico tossinico” si riferisce al volume di queste sostanze che sono state accumulate nel corpo in un particolare momento e il fardello che pone sul sistema corporeo e sugli organi vitali. Le tossine vengono da innumerevoli fonti, molte delle quali passano inosservate. Minacce ambientali, composti chimici e radiazioni sono tre delle categorie più comuni. Tecnicamente parlando, ogni sostanza che ha una composizione chimica considerevole è un composto “chimico”, ma usando termini più comuni, un composto chimico è una sostanza (naturale o sintetica) che può provocare stress al corpo. Esempi di composti chimici con cui veniamo spesso in contatto sono gli ingredienti del cibo trattato, come dolcificanti artificiali e esaltatori di sapidità, scarichi di automobili, fumo di sigarette, solventi, plastica, pesticidi, xenoestrogeni e detergenti aggressivi. Radiazioni si riferisce a particelle ad alta energia che possono influenzare negativamente le strutture cellulari e il DNA. La fonte più comune di radiazioni a cui siamo esposti è la luce solare. I nostri corpi sono esposti ad innumerevoli tossine ogni giorno, essendo molte di queste interazioni inevitabili, ma possiamo spesso minimizzare il loro effetto sulla nostra salute.

Il nostro corpo ha diversi modi in cui è esposto direttamente alle tossine e diversi meccanismi che usa per per affrontare queste esposizioni. I tre sentieri più vulnerabili sono i polmoni, il tratto digestivo e la pelle. Noi siamo esposti direttamente alle tossine attraverso il cibo che mangiamo, l’aria che respiriamo e tutto ciò che entra in contatto con la nostra pelle. I nostri corpi hanno i propri meccanismi di difesa naturali per proteggere questi sentieri. Per esempio, per proteggere il tessuto più suscettibile, il nostri naso, bocca e gola sono ricoperti da uno spesso strato di membrana mucosa per intrappolare particelle aliene. Similmente, all’interno dei nostri polmoni ci sono cellule immunitarie speciali che distruggono ogni agente estraneo che passi le membrane mucose. Benché abbiamo poco controllo sull’aria che respiriamo all’esterno o dei componenti chimici ai quali potremmo essere esposti inconsapevolmente, ci sono misure che possiamo prendere per minimizzare l’esposizione e sostenere i meccanismi naturali che si occupano delle tossine.

Internamente, un corpo sano ospita dei batteri che aiutano il nostro meccanismo innato ad eliminare il carico tossinico. Il tratto digestivo è popolato da migliaia di miliardi di microorganismi che collettivamente formano un ecosistema naturale. Questi microorganismi, solitamente chiamati flora intestinale, microflora o “batteri amici”, giocano un ruolo significativo nella nostra salute. Senza un fiorente ambiente probiotico che incoraggia la crescita di questi microbiota, microbi molto meno amichevoli avrebbero piede libero nello stressare il tratto gastrointestinale. Questi microbi aiutano in modi differenti. I “batteri amici” aiutano a mantenere l’efficienza digestiva, produrre enzimi che rompono proteine in amminoacidi utilizzabili, aiutano il corpo a produrre e metabolizzare un numero considerevole di vitamine e hanno un ruolo chiave nel trasporto di vitamine e minerali dalle pareti intestinali al flusso sanguigno. Senza di essi, molti processi metabolici e funzioni neuromuscolari sarebbero ostacolati, avverrebbero carenze di nutrienti e la capacità di rispondere alle minacce del nostro sistema immunitario, verrebbe indebolita.

La risposta di dōTERRA per minimizzare il carico tossinico viene in forma di una pulizia rinnovante di 30 giorni, le tue “pulizie di primavera” annuali. Questo programma di disintossicazione è semplice e facile da seguire. Costituito da una serie di prodotti innovativi che lavorano con il tuo innato processo di pulizia, quando combinato con una dieta sana, la pulizia rinnovante lavora per massimizzare la salute e l’efficienza dei tuoi organi emuntori, cosicché puoi minimizzare il carico tossinico naturalmente e mantenere i risultati a lungo.* La base della tua pulizia rinnovante sono gli 8 componenti del Cleanse & Restore Kit.

GX Assist è la risposta di dōTERRA a bisogni immediati di disintossicazione.* GX Assist, una combinazione di oli essenziali CPTG e acido caprilico, sostiene una disintossicazione naturale creando un ambiente ostile per le tossine nel tratto digerente.* La miscela di oli essenziali registrata aiuta a purificare e pulire il l’apparato digerente, mentre l’acido caprilico sostiene complessivamente la salute digestiva e l’equilibrio microbiologico.* I tuoi 30 giorni di rinnovo dovrebbero iniziare prendendo GX Assist per 10 giorni, una softgel ad ogni pasto, fino a tre al giorno. Inizia con una softgel al giorno per valutare la tua tolleranza.

A rendere completa la prima fase dei 30 giorni è PB Assist+, la formula delle difese probiotiche, una combinazione di fibre prebiotiche e 6 ceppi di microorganismi probiotici che incoraggiano la crescita di una microflora sana.* PB Assist+, quando preso dopo 10 giorni di GX Assist, promuove un equilibrio positivo della microflora, con il risultato di un apparato diverente e sistema immunitario ottimali e l’efficienza del tratto gastrointestinale.* Una capsula vegetale, tre volte al giorno con un pasto, è tutto ciò di cui hai bisogno per ripopolare la microflora.*

Durante l’intero programma di rinnovo, dovrebbero essere presi altri due supplementi per un sostegno addizionale alla pulizia.* Primo, il complesso disintossicante Zendocrine è una miscela registrata che aiuta il sostegno e la sana funzionalità del fegato insieme ai reni, il colon, i polmoni e la pelle.* Esiste in capsule vegetali o softgels, dipende da come preferisci assumerlo. Per quelli preoccupati dalla salute duratura del proprio fegato, dei reni, del colon, dei polmoni e della pelle, Zendocrine potrebbe essere preso giornalmente durante l’anno, ma per coloro che cercano soltanto una “pulizia di primavera” è una parte integrante del programma.* Due capsule o softgels al giorno, ognuna con un pasto alla mattina e alla sera, assieme ad una dieta basata su cibi con nutrienti integrali sosterrà le normali funzioni di disintossicazione del fegato e altri organi emuntori.*

Il complesso di enzimi digestivi DigestZen Terrazyme lavora sinergicamente con Zendocrine come supplemento giornaliero per sostenere i processi di disintossicazione naturale del corpo, ma anche un fattore chiave nel programma di pulizia.* Uno dei più grandi problemi dell’intossicazione sono le carenze nutrizionali che sorgono dai cibi altamente trattate e pieni di conservanti. DigestZen Terrazyme, una combinazione registrata di enzimi integrali e di co-fattori di sostegno, fornisce i componenti carenti nella nutrizione e vitali per una sana digestione, metabolismo e sviluppo di energia cellulare.* Prendi da una a tre capsule coi pasti durante il giorno, la quantità d’uso dipende dalla densità nutrizionale dei pasti (prendi solo una capsula se il pasto comprende cibi integrali ricchi di nutrienti), per sostenere la disintossicazione naturale.*

Infine, dōTERRA offre una linea di supplementi nutrizionali che, con la dieta appropriata, può promuovere il mantenimento delle naturali difese corporee contro i composti tossici.* Il Lifelong Vitality Pack di dōTERRA consiste di tre supplementi nutrizionali che dovrebbero essere una parte del tuo piano nutrizionale giornaliero, ma sono specialmente importanti come parte della purificazione disintossicante.* Microplex MVp Food Nutrient Complex dona una formula bilanciata di vitamine e minerali biodisponibili per prendersi cura delle carenze nutrizionali e sostenere un metabolismo sano ed energia cellulare.* xEO Mega è una miscela registrata di acidi grassi omega e oli essenziali CPTG per sostenere molti processi corporei cruciali, incluse le funzioni immunitarie.* Infine Alpha CRS+ Cellular Vitality Complex è una combinazione innovativa di estratti botanici che sostengono una funzionalità sana delle cellule e l’energia cellulare.* Insieme questi supplementi danno i nutrienti vitali per mantenere la tua salute e aumentare la tua “pulizia”.*

Questi supplementi posso essere combinati con altri prodotti dōTERRA durante il programma. A seconda dei tuoi obbiettivi individuali i prodotti nel Cleanse & Restore Kit possono essere presi assieme ad altri oli essenziali e supplementi nutrizionali dōTERRA. Il kit include 15 ml di olio essenziale di limone, che può essere aggiunto alle tue bevande preferite per aiutare nel processo di disintossicazione interno.* Per quelli interessati al controllo del peso, la linea Slim & Sassy è un grande complemento alla tua pulizia primaverile, specialmente la miscela metabolica di oli essenziali e le softgels.* Assieme ad aiutarti a controllare il tuo appetito e sostenere un metabolismo sano la combinazione registrata di oli essenziali CPTG sostiene anche la salute degli organi vitali.*

La risposta di dōTERRA per minimizzare il carico tossinico è diversa da ogni pulizia convenzionale. Nessun cambiamento estremo nella dieta che possa deprimere la salute generale dell’organismo, nessun inghiottire di cucchiai colmi di fibre indigeste e nessuna soluzione a breve termine. Con il Cleanse & Restore Kit, i tuoi 30 giorni di pulizia primaverile, aumenterai l’efficienza degli organi emuntori del tuo corpo per una salute sostenibile.* Sano da dentro a fuori.

* Queste dichiarazioni non sono state valutate dalla Food And Drug Administration. Questo prodotto non è preposto a diagnosticare, trattare, curare o prevenire malattie.

E…..adesso, buona pulizia!!

Tradotto da Stefano Da Ponte

Claudia 😊

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